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丰乳俏臀，是多少女人的梦想。炎炎夏日，是展露迷人肌肤的季节。有什么比穿上迷人泳衣，于碧波中畅游还来得惬意轻松？当你怀着兴奋的心情投入炎夏度假季节，在充分享受日光浴的同时，却发现自己的身材和皮肤的缺点，你甚至开始怀念被厚厚衣服包裹的冬日，但夏日阳光格外诱人，又怎忍撇下它不理？衣与体的默契，衣与水的相逢，有形有色。如果你的体格健美，说不定整个夏季一切都会因为你而大放光彩了。
一，我们可以先看看明星们，看看她们是怎么达到丰胸的目的的。
1，温岚：靠骑马丰胸
将要发行第四张专辑的温岚，少了以往的骨感美，却增添了不少性感，应Hit Fm邀请担任七月份的“夏日大台柱”，她呼吁大家千万不要被减肥冲昏头，女生要有点肉感才会性感。
温岚把西瓜果肉部分榨成西瓜汁，告诉大家西瓜具有沥水消暑的功能，另外还继续吹捧西瓜外头的皮更含有丰富的维他命C，把果肉全部去除后还可以当成面膜来敷脸呢！让现场的工作人员不禁都称赞她为“西瓜妹”。
提示：吃西瓜也有注意事项
试过不少减肥方法的她，请大家一定要注意“对症下药”，像她是属于容易水肿的类型，她就会让自己不停的挥汗，所以跳舞对她来说最有效，除了跳舞，有空的时候她也会学习上流社会的养身法骑马减肥，据说相当有用，虽然目前的身材已经很棒了，但是她还是希望自己的罩杯可以再升级，变得让她更能够抬头挺胸。
编辑关键词提示：骑马——骑马本是一项不错的健身运动，人在马背上时，整个身体处于运动状态，体内的脂肪组织也随之不停地振动。这样，如果一个人骑马一个小时的话，他会大量出汗，从而会化解大量脂肪。因此，任何人只要坚持经常性地骑马一小时，每个月就可以减掉5至6公斤的脂肪。此外，由于人在骑马时会被迫挺直身体，长此以往，人的体形也会变得更加优美。
2，朱茵：每晚都会按摩胸部15分钟
她接受《忽然一周》专访时，首次透露：“我每晚都会按摩胸部15分钟，然后不戴bra（胸罩）睡觉。”这个习惯她一直持之以恒，果然效果显著。
她坦言自己最关注酥胸的保养事宜，习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部
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