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可在0.1％以下，此时空气较为清洁。可是由于受条件影响，健身房普遍存在着利用地下建筑、密闭性比较强、没有独立的通风系统的现象，所以造成了室内新风量严重不足。
为了防止健身房室内环境污染对人体的伤害，专家提醒大家注意以下几个方面：1、合理选定健身房的位置，要注意杜绝和减少室内环境污染；2、加强健身房的通风系统，有条件的最好安装独立的通风设施；3、注意控制活动人员的数量，保证每个人都有一定的活动空间；4、注意室内有害气体的检测和净化。特别是新建的和新装修的健身房，一定要严格控制室内甲醛、苯、二氧化碳、可吸入颗粒物等有害气体的含量。
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