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露背装、裸肩装、迷你裤……当健康、诱人的肌肤像一道道风景出现在眼前的时候，我们开始意识到：以往洗个澡就草草了事的单纯护理已经不能满足身体的需要，那就揭开诱人肌肤的护理秘密吧，让自信“暴露”在阳光下。
家庭美体篇
Ａ、背部护理
理想状态：光滑细腻，脊椎笔直，无粉刺等疤痕，无肥厚赘肉。
家庭保养方案：
方案一 拥有完备的家庭美背产品
１、背部清洁品：一定要清楚你是干性、油性、中性还是敏感性肌肤。身体肌肤和脸部一 样，也是各有所需，因此，要根据自己肌肤特点来选择适合自己的背部清洁产品。
２、去角质磨砂膏：选择颗粒比较粗的去角质乳，可以更彻底地去除背部残留的污垢。若能配合一些沐浴用具，如沐浴海绵或丝瓜络，既能完成背部和全身的清洁工作，更能达到祛除疲劳的效果。
３、敷背产品：敷背的目的是紧缩毛孔，均匀肤色，保湿和控制背部油脂的分泌，通常１个星期做１２次就可以。
４、身体化妆水：在没有特别做背部保养的时候，洗完澡就喷上身体化妆水吧！对身体油脂的分泌有很好的控制效果。
方案二 每日保养步骤
１、洗完澡后，从去角质开始保养背部肌肤。
２、取适量的去角质产品，在背部以打圈的方式清除角质。
３、在背后涂上一层敷泥，必要时可以请家人代劳。
４、静待１０１５分钟后将敷泥清洗干净。
５、喷上身体化妆水，美背保养完成。
Ｂ、胸部护理
理想状态：前胸肌肤平滑润泽，无肥厚感和胸口粉刺。
家庭保养方案：
方案一 改善现状
１、对付湿疹：当项链等饰品接触颈部皮肤时，可能会对皮肤造成刺激或过敏现象。此外，过多汗水也容易对颈部形成刺激，而这些状况都有可能使颈部产生发红、发痒的皮疹。
补救方法：尽量避免颈部大量出汗，如果对金属物品过敏，就应避免接触金属产品，不要佩戴项链，如此就可以减少湿疹情况的产生。
２、对付胸口痘痘：胸口附近分布许多皮脂腺，油脂分泌也较旺盛，所以会像脸部一样长痘痘。
补救方法：除了保持胸口洁净，严重时还要用口服及外用药物治疗
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