专业纤体瘦身总览之(1)

妇女。

　　 ３、香薰瑜珈

　　 欧美国家，是瑜珈ＳＰＡ美体重要功课之一。它是一种柔美的运动，其体位法练习能收到很好的瘦身塑形、矫正不良体态功效。如今ＳＰＡ中的瑜珈，已融入了香氛元素，既香薰瑜珈，在香薰灯散发出的馨香中伸展肢体、放松心灵，养颜、瘦身、修身养性，进入美好境界。

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